ï»?!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd"> 陕西十一选五走势图
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发布旉™—´ : 2019-06-21
½‹®çƒæ˜¯çŽ°åœ¨å¾ˆå¤šäh都喜‹Æ¢çš„˜qè¡ŒåQŒå¾ˆå¤šäh也非常喜‹Æ¢è¿åŠ¨ä¹‹åŽçš„那种酐畅淋漓的感觉。在打完½‹®çƒä¹‹åŽåQŒéœ€è¦æ³¨æ„çš„事项大家是否都清楚呢åQ?br />

打完½‹®çƒä¹‹åŽä¹‹åŽæ˜¯ä¸èƒ½æ´—å†äh°´æ¾¡çš„。äh在运动之后血½Ž¡ä¼šæ‰©å¼ åQŒæ¯›å­”变大,若是‹z—冷水æ±M会导致èín体受到刺‹È€åQŒèín体抵抗力下降åQŒå®¹æ˜“感冒生病ã€?

½‹®çƒ

若是‹z—热水æ±MåQŒä¼šåŠ å¿«è¡€æ¶²åó@环,å¯ÆD‡´è„‘部供血不èƒöåQŒä¼šå‡ºçŽ°å¤´æ™•ç”šè‡³æ˜¯ä¼‘克的状况ã€?br /> 打完½‹®çƒä¹‹åŽä¼šè§‰å¾—比较篏åQŒè¿™æ˜¯ä¹Ÿä¸èƒ½ç«‹å³åä¸‹ä¼‘息的原因,˜q™å¯èƒ½ä¼šå¯ÆD‡´è‚Œè‚‰åœæ­¢æ”¶ç¾ƒåQŒå¯¼è‡´è¡€æ¶²ä¸èƒ½å›žåˆ°å¿ƒè„ï¼Œ˜q™ç§æƒ…况可能会引起心慌气短,头晕çœÆDŠ±½{‰æƒ…å†üc€?br /> 打完½‹®çƒä¹‹åŽä¼šæœ‰éžå¸¸å£æÍ的感觉,即ä‹É是这¿Uæƒ…况,也不能大量的饮水。运动后大量饮水会增加肠胃的负担åQŒä‹É得胃液被½E€é‡Šï¼Œå¯¹èín体造成很不好的影响ã€?br />

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